Escalar en roca te conecta con el medio y con el entorno natural que te rodea, hoy más que nunca necesitamos acercarnos a la naturaleza, sentirla y cuidarla.

¿Qué técnicas necesitas antes de escalar en roca? Existen algunas técnicas básicas de escalada para los pies, brazos y movimientos corporales que los principiantes deben aprender.

¿Por que comenzar a escalar en roca? En primer lugar, se trata de la naturaleza. Cuando eres un escalador en roca, aprendes a interactuar conscientemente con la naturaleza y a mantenerla limpia.

Es muy normal creer que para comenzar a escalar se necesita mucha fuerza en los brazos La realidad es que, al menos cuando eres principiante, se necesita mas las piernas, fuerza en los dedos del pie.

La escalada en top rope es cuando la cuerda esta anclada desde arriba y asegurada (el acto de aplicar tensión a la cuerda para minimizar la distancia en una caída) desde el suelo por un asegurador.

La escalada deportiva se basa en pernos fijos de expansión para la seguridad a lo largo de una ruta predefinida. El escalador sube por la ruta con la cuerda amarradoa a su arnés y pone cintas exprés en los pernos para protegerse en caso de una caída.

Antes de ponerse a escalar, un escalador y su asegurador siempre deben hacerse un chequeo cruzado Hasta escaladores más experimentados, han sufrido accidentes que se podrían haber evitado con un simple chequeo.

La escalada deportiva se basa en pernos fijos para la protección a lo largo de una ruta predefinida.

El escalador asciende la ruta con la cuerda amarrada a su arnés y se engancha en cada cinta express para protegerse en contra de una caída.

Es normalmente uno el que se limita en la mayoría de las cosas, y a través de la escalada en roca verás que como en otros aspectos de la vida, puedes eliminar las limitaciones con tan solo salir de ellas.

La escalada deportiva es la escalada al aire libre donde la protección es con pernos de expansión preinstalados en hoyos perforados en la roca.

Escalar al aire libre puede ser una de las formas de escalada más emocionantes y satisfactorias que hay, ya que combina los estilos de escalada en gimnasio con estar al aire libre, cerca de la naturaleza y, a veces, en ambientes aventureros

Una vez que avances más allá de las rutas más simples, la escalada puede convertirse rápidamente en un desafío mental y físico.