Galería Curso Iniciación Escalada En Roca Junio Personalizado 2021

En la escalada en roca necesitas usar tu fuerza para moverte por la pared y a veces, necesitas usar tus músculos en forma estática en constante tensión.

La idea es mantenerse lo más relajado posible para que tu escalada se mantenga fluída, pero no siempre se puede y eso hace que tu cuerpo trabaje.