Términos de la escalada:
Agarre (también “toma”): Lugar donde pones la mano para afirmarse mientras escalas.
Arnés: Está hecho de correas, un escalador usa un arnés alrededor de su cuerpo para engancharse a la cuerda.
Aseguramiento: La técnica utilizada por un asegurador para sujetar una cuerda con el fin de detener a un escalador que cae.
Atómico: algo muy bueno. Ej.: “la ruta tiene un agarre atómico después de la sexta chapa”.
Autoasegurado: Comando de voz usado cuando limpias una ruta y le avisas a tu asegurador que estas conectado al anclaje con una línea de vida, además de la cuerda.
A vista: Encadenar una ruta al primer intento sin tener información o que te digan como hacer un paso o más.
Bandera: técnica de escalada que consiste en tener la pierna libre estirada por detrás del pie que está apoyado en la pared, con la rodilla doblada.
Beta: Cualquier información sobre cómo hacer uno o varios movimientos específicos. Es lo mismo que “papeo”.
Bidedo: Es un agarre donde entran dos dedos.
Bloque: Es lo mismo que Boulder.
Bloqueo: cuando tienes que agarrar una toma y mantener el/los brazos en semi-flexión, haciendo fuerza.
Boulder: Escalar una pared de roca o de un gimnasio, de baja altura. Si te caes, lo haces en una colchoneta
Cintas Express: Son dos mosquetones conectados con una cinta de nylon o Spectra. Una cinta express tiene un mosquetón superior y uno inferior. El mosquetón superior se conecta a la chapa, mientras que la cuerda va al mosquetón inferior.
Chapar: pasar la cinta la cinta exprés por la chapa.
Chapar pasado: chapar agarrado en agarres que están más arriba que la chapa
Clipear (también “pinchar”): pasar la cuerda por el mosquetón de la cinta exprés que está en la chapa.
Clipeo en Z: Es una forma incorrecta de clipear donde el escalador tira de la cuerda desde abajo desde la última cinta express donde esta clipeada la cuerda y la clipea en la cinta que express que viene. Siempre se debe agarrar la cuerda por encima de la ultima cinta express clipeada.
Cordada: se refiere al par de escaladores en una escalada. Uno escala y el otro asegura.
Crux: la sección más difícil de una ruta de escalada.
Cuerda dinámica: una cuerda que se estira en una caída. Las cuerdas dinámicas, a diferencia de las cuerdas estáticas, se usan para escalar.
Crux: el (o los) paso más difícil de la ruta.
Dame: comando de voz que el escalador dice para que el asegurador le de cuerda.
Diedro: La línea vertical en la que se cruzan dos planos de roca. Un diedro es lo opuesto a un filo.
Dinámico: Es un movimiento donde un escalador salta y se agarra de un agarre que está lejos.
Dinamizar: una técnica de aseguramiento que evita que un escalador que cae se golpee contra la pared.
Dispositivo de aseguramiento: El dispositivo que utiliza un asegurador para sujetar la cuerda. Hay dos tipos básicos de dispositivos de aseguramiento: pasivo / estándar y bloqueo asistido. Un dispositivo de bloqueo asistido es el mejor para la escalada deportiva.
Dulfer (también “Layback o Bavaresa”): Técnica de empujar una cara con los pies mientras se tira con las manos sobre un borde opuesto o una grieta.
Elvis: Es cuando te comienzan a temblar las piernas por estar haciendo mucha fuerza sobre los pies, cansancio o miedo.
Empeine: Es envolver la parte superior del pie hacia arriba o alrededor de una roca.
Empopeyado (también “apopeyado”): Es la acumulación de ácido láctico en los antebrazos por la fatiga de la escalada, haciendo que se hinchen y quedando como los antebrazos de “Popeye el Marino”
Empotre de rodilla: Es bloquear la mitad inferior de la pierna en un espacio presionando con la rodilla y empujando con el pie contra dos elementos de roca opuestos.
Encadenar (también “chingar): Término genérico para escalar una ruta sin caerse o descansar en el equipo.
Escalada Artificial: La escalada artificial es un estilo de escalada en roca donde el escalador conecta estribos a piezas de protección y se para en esos estribos para avanzar hacia arriba. Por lo general, está reservado para escaladas que son demasiado difíciles para escalarlas libremente.
Escalada Deportiva: El escalador que puntea va poniendo cintas express en los pernos de la ruta y por cada cinta que pone pasa la cuerda a traves de uno de sus mosquetones.
Escalada libre: Es escalar usando solamente las manos y los pies en la roca para subir una ruta.. Agarrarse de las cintas express, pisar las chapas, no es escalada libre
Escalada Tradicional: También se le conoce como escalada clásica o hacer trad, es un estilo de escalada al aire libre donde no hay pernos de expansión en la roca y el escalador que va punteando deber colocar su propia protección en fisuras a lo largo de la ruta en caso de una caída. La protección se pone en fisuras, porque usualmente se empotran en estas.
Filo: es un borde de la pared y se define por la unión de dos planos de roca. Un filo puede ser romo, redondo o filoso.
Flash: Encadenar una ruta al primer intento teniendo información o que te digan como hacer un paso o más.
Free solo: Es escalar una ruta sin cuerda o algún otro medio de seguridad.
Invertido: Es un agarre hacia abajo que se agarra con las palmas hacia arriba.
Largo: Es una sección de la roca que tiene un inicio y un final definitivo en un anclaje. En la escalada deportiva, la mayoría de las veces estarás haciendo rutas de «un solo largo», que generalmente tienen aproximadamente la mitad de la longitud de una cuerda. Las rutas de varios largos o multilargos van por paredes que son más largas que la longitud de cuerda.
Lanzar (también “ir lanzado”): ir a tomar un agarre sin estar seguro de poder hacerlo, llendo de manera dinámica..
Lateral: Un agarre que esta a un costado del cuerpo que puedes agarrar tirando hacia ti.
Libre: Comando de voz usado cuando limpias una ruta y le avisas a tu asegurador que estás auto asegurado y que no necesitas que te siga asegurando.
Limpiar una ruta (también «Desequipar»): La técnica utilizada para sacar las cintas express de una ruta de escalada. Después de llegar al anclaje, el asegurador baja al escalador mientras recupera las cintas express.
Línea de vida: Es un cordín, cinta cocida, pedazo de cueda que se usa para que el escalador se enganche a un anclade manera independiente o adicional a la cuerda.
Lolot (también “Bicicleta”): Es la técnica de colocar el pie sobre un punto de apoyo y girar la rodilla para que apunte hacia abajo.
Magnesio: polvo de carbonato de magnesio aplicado a las manos para mantenerlas secas y mejorar el agarre.
Manillón (también “Manilla”): Es un agarre grande y muy bueno para la mano.
Mano de freno: la mano dominante, utilizada para evitar que la cuerda se deslice sin control a través de un dispositivo de aseguramiento. Nunca saques la mano del freno de la cuerda.
Mantel (también «Mantle»): Es es el movimiento que se hace al salir de la parte vertical de la roca, presionando con una o ambas palmas hasta que puedas pararte sobre el plano. Se parece cuando salimos de una piscina.
Máquina (también “Titán”) aquellas personas que son escaladores fuertes. “Micro” en caso de que el/la escalador/a sea un niño. Otras versiones son maquinón, machine, micro-machine.
Mierdalita: Se le dice así la roca de mala calidad, que se rompe fácilmente.
Monodedo: Es un agarre donde entra un solo dedo.
Mosquetón: Es el eslabón de aluminio utilizado para el clipeo. Los mosquetones vienen en una variedad de diseños, como el gatillo de alambre, gatillo sólido, gatillo doblada, en forma de D, en forma de óvalo, en forma de pera y con seguro.
Multilargos: En una escalada de varios largos o multilargos, el escalador sube el primer largo y luego se engancha en el anclaje; luego asegura al segundo escalador. Cuando el «segundo» escala el largo (en “top rope”), va sacando las cintas express. Al llegar al anclaje, ahora es su turno para escalar punteando el segundo largo. Y así, ell equipo continúa ascendiendo por la pared.
Ñapa( también “ñapita”): Es una regleta muy pequeña
Nudo 8: Un nudo usado para amarrar a un escalador al extremo de la cuerda a través de un arnés.
Nudo 8 por seno: Es un nudo 8 hecho en alguna parte de la cuerda. Tiene diversas aplicaciones en escalada deportiva, generalmente usado al limpiar una ruta.
Oposición: Es posiciónar el cuerpo de parado sobre agarres oblicuos, como en un diedro, empujando en direcciones opuestas con los pies.
Palestra: Una pared con una colección de rutas.
Papeo (también “Beta”): Es la explicación de como hacer un movimiento de escalada, como llegar a algún lado o como resolver un problema
Paso: Es un solo «movimiento», como colocar una mano o un pie en el siguiente agarre.
Pegue: Son las escaladas que hacemos durante una jornada a una o varias rutas.
Perno: Protección permanente perforada en la roca. Los pernos están equipados con chapas que permiten colgar una cinta express. Las escalada deportiva usa pernos con chapas para la protección.
Pie: Son las partes de la pared donde podemos apoyar nuestros pies al escalar
Pitilla: estar super cansado mientras escalamos de manera que es muy probable que nos caigamos..
Placa: Es una pared relativamente lisa, con agarres y pies pequeños.
Plaquera: Que la ruta tiene una gran sección de Placa. También que el escalador le acomoda escalar este tipo de paredes.
Pinza: Es un agarre que se aprieta entre los dedos y el pulgar
Proyecto: Es la ruta que se está intentando encadenar, normalmente esta muy por sobre el nivel actual del escalador..
Puntear (también «Escalar de primero»): subir una ruta y clipear la cuerda en las chapas usando cintas express para la protección.
Punto rojo: escalar una ruta sin caerse o descansar en el equipo después de ensayar previamente los movimientos.
Rapel: técnica de descenso en la que un escalador usa un dispositivo de aseguramiento para deslizarse y bajar por una cuerda.
Regleta: borde pequeño lo suficientemente ancho como para que las puntas de los dedos se agarren de él. Uno «regletea» en una regleta. Puedes agarrar una regleta en una de tres posiciones siguientes: full regleteo, regleteo medio y regleteo abierto.
Romo (también “Sloper”): Es un agarre que debe sujetarse con la mano abierta debido a su naturaleza redonda. El uso de un romo depende de la fricción, el equilibrio y la tensión corporal.
Run-out (también “Aleje”): Cuando la distancia entre dos chapas es harta, se dice que la ruta tiene un run-out.
Ruta: Una ruta es una escalada a través de la roca, que va siguiendo las chapas hasta un anclaje. Todas las rutas tienen un nombre y una graduación de dificultad.
Rutón: Se les dice a las rutas que son muy entretenidas de escalar o que son muy largas.
Seguros (también “Protección”): en la escalada tradicional, los seguros es un equipo extraíble como levas y empotradores que se colocan en la roca para atrapar la caída de un escalador. En la escalada deportiva, los seguros, son las chapas usadas en conjunto con las cintas express.
Slab: Es una ruta que es menos empinada, generalmente mucho menos de 90 grados.
Spot: cualquier sector donde se practique la escalada regularmente.
Spotear (también “Cubrir la espalda”): Es lo que debes hacer cuando el escalador va punteando hasta la primera chapa, ya que si cae, llegara hasta el suelo.
Stick Clip: Es una vara telescópica con un dispositivo en un extremo que te permite clipear cintas express a chapas y cuerdas a cintas exprés.
Talonear: Es la técnica del pie donde se coloca un talón en un borde / punto de apoyo y se usa tirando hacia abajo con la pierna.
Techo: una característica sobresaliente de la roca, que sobresale 90 grados de la roca vertical. Un techo puede ser pequeño o enorme en tamaño.
Técnico: Es una descripción de un movimiento de una ruta que requiere técnica. Las rutas técnicas tienden a tener pequeños puntos de apoyo que requieren un estilo de escalada lento y preciso. Las rutas verticales tienden a describirse como técnicas. Las rutas desplomadas, aunque requieren una buena técnica, generalmente no se describen como técnicas.
Tensa: Comando de voz usado por el escalador cuando necesita descansar, colgando de la cuerda. El asegurador debe tensar la cuerda, para que el escalador pueda soltarse de la pared.
Tirar una ruta: Es lo mismo que escalar una ruta.
Top Rope: Es cuando se escala teniendo la seguridad de una cuerda desde arriba.
Topear: Escalar una ruta en Top Rope.
Topo: Es la guía de escalada de un sector. Sale la información de como llegar al sector, nombre, dificultad de las rutas y donde estan las rutas en fotos, así como otra información valiosa.
Trabajar una ruta: El proceso de descifrar los movimientos de una ruta con el objetivo de un día volver a encadenarla.
Trepe: Escalada fácil que normalmente no requiere usar una cuerda para seguridad.
Voladera: Cuando escalamos un ruta y tenemos muchos vuelos.
Vuelo: Es cuando nos caemos al escalar punteando.
Si quieres aprender más de la escalada puedes leer “La Guía De Escalada Definitiva 2020”
